Puurhartwerk essentie coaching 

Puur(hartwerk) gaat over jezelf zijn en leven vanuit je hart, over kwetsbaar durven zijn en je kracht ontdekken, over verbinding met jezelf en anderen, over samen en niet alleen.

 

Jarenlang zocht ik buiten mezelf op zoek naar waardering en erkenning. Ik wilde gezien worden, maar zag mezelf niet. Door mijn turbulente leven verloor ik op jonge leeftijd de verbinding met mezelf. Ik negeerde mijn (hoog)gevoeligheid en onderdrukte mijn emoties. Vanuit overleving ging ik zorgen voor anderen, werkte jaren als psychiatrisch verpleegkundige, maar vergat mezelf, ging over grenzen en raakte overprikkeld met een burn-out, angst en paniekaanvallen tot gevolg. 

 

Mijn lijf zei stop en ik voelde, 'dit kan zo niet meer'. Ik besloot te stoppen met werken en voor mezelf te gaan zorgen. Ik vond passende hulp en heb mijn leven op positieve wijze weten te veranderen. Het was geen makkelijke weg, maar wel een weg die me terug bracht bij mezelf en een inspiratiebron voor het begeleiden van andere vrouwen die ook verlangen naar verbinding met zichzelf en verandering in hun werk en leven.  

 

Herken je jezelf hierin en verlies jij de verbinding met jezelf in het contact met de buitenwereld of je omgeving? Val je steeds terug in de dezelfde belemmerende patronen, angsten en overtuigingen, waardoor je over grenzen gaat en jezelf voorbij loopt? 

 

En verlang je naar verbinding met jezelf en anderen, luisteren naar de signalen van je lichaam en bij jezelf blijven in contact met je omgeving? Verlang jij naar verdieping in je werk en je leven en wil je leren voelen wat je voelt, kwetsbaar durven zijn en ontdekken wat jouw kwaliteiten en verlangens zijn?

 

Dan begeleid ik je graag  


Mijn aanbod

Cursus Thuiskomen

in je lijf

Workshop Zelfzorg

Liefdevolle aandacht 

Hartwerk in de zorg

 Training